Quando si ha bisogno di una terapia di coppia, ci si trova davanti ad un momento importante nella vita, e affidarsi ad un professionista nel settore può fare la differenza.
A Roma sono molti gli specialisti, ma tra gli psicologi che effettuano terapie di coppia vicino Piazza del Popolo certamente la Dott.ssa Sara Marcelli Psicologa Psicoterapeuta è una delle migliori consulenti.
L’importanza della terapia di coppia in un momento di crisi
Qualunque coppia, nella vita, può trovarsi davanti ad un momento difficile.
Visioni diverse su argomenti importanti, la nascita di un figlio, problemi sul lavoro o semplice stress possono portare i due partner a scontrarsi senza mai trovare un punto di accordo.
La crisi, se interpretata in senso positivo, può essere vista anche come un importante momento di crescita.
In questo senso affidarsi ad uno psicologo specializzato nel trattamento dei problemi di coppia rappresenta la migliore delle scelte possibili.
È importante infatti farsi aiutare in un momento in cui sembra di perdere la testa davanti ad ogni cosa.
A mancare più di ogni altra cosa ad una coppia in crisi è la comunicazione.
Non si tratta di litigare o di urlarsi contro le proprie convinzioni, ma di comunicare, cioè di confrontarsi e soprattutto di ascoltarsi.
Qui lo psicoterapeuta può fare la differenza, a patto che sia davvero esperto.
Ci sono naturalmente dei criteri oggettivi che possono aiutare ad identificarlo, come l’iscrizione all’albo di appartenenza, la specializzazione, gli anni trascorsi a lavorare con i pazienti.
Ci sono poi fattori soggettivi, che vengono fuori nel momento in cui si incontra lo psicoterapeuta e si instaura con lui un rapporto, il classico ‘transfert’, che può indicare se ci si fida di lui.
Come riconoscere lo specialista più adatto
La psicoterapia di coppia è una delle possibili specializzazioni che uno psicologo può conseguire. Chi si trova a Roma può rivolgersi senza dubbio alla Dott.ssa Sara Marcelli Psicologa Psicoterapeuta.
Come si intuisce dal suo titolo professionale, lo psicologo giusto deve essere anche psicoterapeuta.
Ciò significa che dopo la laurea in psicologia deve aver conseguito, tramite la scuola di specializzazione, il titolo di psicoterapeuta, e deve essersi specializzato proprio sui problemi della coppia. Questo è il primo requisito, verificabile semplicemente visionando l’albo disponibile online degli psicologi del Lazio.
Il secondo requisito che un bravo terapeuta dovrebbe possedere è naturalmente quello di mettere la coppia a proprio agio.
Parlarsi e confrontarsi in un momento in cui si hanno delle tensioni e degli attriti non è affatto facile.
Si rischia di esporre solamente le proprie ragioni, mentre ciò che conta è assumere il punto di vista dell’altro.
Lo psicoterapeuta solleciterà quindi, uno dopo l’altro, i partner a parlare, e li farà riflettere sulle argomentazioni portate dall’altro.
In effetti l’empatia è uno dei punti chiavi che lo psicologo dovrà far emergere.
A volte basta mettersi letteralmente nei panni dell’altro per capirlo e superare il proprio punto di vista.
Un buon esercizio che lo psicoterapeuta potrebbe fare è proprio quello di far vivere ai partner esperienze che in genere è l’altro ad assumersi.
Se la donna si lamenta di essere stressata perché deve passare tutto il giorno in casa con i bambini, potrebbe essere un buon esercizio far sì che per un giorno sia l’uomo a farlo.
Ciò che conta, in definitiva, è che lo psicologo non ha il compito di far rimanere la coppia insieme per forza, se valuta che non ci sono più i presupposti.
Il suo compito è accompagnare i due partner in un percorso di conoscenza di sé e dell’altro, e questo è il modo migliore per aiutarli a crescere.
